Policía repelió ataque de Farc y Eln contra erradicadores manuales

Las autoridades de Policía informaron que abatieron en combate a tres guerrilleros que pretendían atentar contra la integridad de un grupo de erradicadores manuales de cultivos ilícitos.

El hecho sucedió en la vereda La Unión, zona rural de San Pablo, al sur de Bolívar, en donde hombres de la Dirección Antinarcóticos detectaron la acción ofensiva que estaban desarrollando en conjunto guerrilleros de las Farc y del Eln por lo que respondieron al fuego y posteriormente logranron la incautación de tres fusiles Ak47 y uno M-16.

Según las autoridades, los subversivos pertenecían al frente Héroes y Mártires de Santa Rosa (Eln) y del frente 24 de las Farc.

Estas dos organizaciones han establecido una alianza en la región para controlar la minería ilegal.

Así mismo, cuatro policías resultaron heridos, uno de ellos fue trasladado a Bucaramanga donde es intervenido quirúrgicamente, mientras que los otros ya están fuera de peligro.

Homicídio com requinte de crueldade na noite deste domingo (12) em Cabrobó

Por volta das 20 horas deste domingo dia 12 de julho de 2015 um crime bárbaro atemorizou a população do Bairro do ABC, segundo informações de populares um jovem usuário de droga teria invadido a casa de uma mulher de 38 anos de idade e com uma pedra cometeu o assassinato sem que a mesma tivesse como se defender. Ainda de acordo com as informações a Policia já sabe de quem se trata, as buscas já estão sendo realizadas na tentativa de localizá-lo e prendê-lo.

A jovem morta com pedradas na cabeça é Fabiana Cazuza de Maceno, natural de Brejo Santos-CE, nasceu em 18 de junho do ano de 1977. Filha de João Inocêncio de Maceno e de Francisca Cazuza. Os pais residem no Bairro Bela Vista em Brejo Santos-CE, para onde o corpo será levado e sepultado.(Blog de Didi Galvao)

HOMEM QUE ESFAQUEOU FILHA DE 1 ANO, FOI ENCONTRADO MORTO DENTRO DO PRESÍDIO

Marcelo Pereira da Silva, preso acusado de esfaquear a própria filha de um ano e três meses em Lagoa de Itaenga, Zona da Mata Norte do Estado, foi encontrado morto na cela em que estava detido isolado no presídio de Vitória de Santo Antão. De acordo com a Secretaria Executiva de Ressocialização (seres), o corpo foi encontrado com indícios de enforcamento. A Polícia Civil, o Instituto de Criminalística (IC) e o Instituto de Medicina Legal (IML) foram chamados para a investigação do caso, a perícia do local e o recolhimento do corpo.

O homem tinha 52 anos e já havia sido preso pelo assassinato de outro filho 15 anos atrás. Ele foi detido por populares quando tentava fugir e só não foi linchado por conta da chegada de policiais militares. A tentativa de homicídio teria sido motivada por ciúmes. O homem foi conduzido para a Delegacia de Limoeiro, onde foi autuado em flagrante.

Já a menina segue internada no hospital da Restauração, na Área Central do Recife. Segundo a assessoria de imprensa da unidade, Jenifer Raquele da Silva Pereira passou por cirurgia para a retirada do instrumento, que ficou cravado entre as costelas. Por sorte, o ferimento foi superficial e nenhum órgão foi atingido. Ela se encontra em observação na enfermaria, e seu estado de saúde é estável.

Fonte: Folha-PE

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REDUÇÃO DA MAIORIDADE PENAL NO BRASIL, OPINIÕES SE DIVIDE NAS REDES SOCIAIS

A questão da redução da maioridade penal deflagra posicionamentos de todas as ordens nas redes virtuais e nos meios de comunicação. As opiniões dividem-se e muitas delas são embasadas em juízos de valor que não levam em conta a realidade brasileira, em cuja dinâmica a noção de justiça atrela-se, intrinsicamente, ao poder econômico das pessoas, quando não a aspectos culturais e étnicos.

Um olhar mais acurado sobre as pesquisas que tabulam dados referentes aos encarcerados, quanto à sua classe social e etnia, faz perceber, entre eles, uma quantidade de negros e pobres muito maior do que a dos demais segmentos. Dados divulgados pelo Ipea apontam que o rigor da Justiça Criminal com os negros é maior do que com os brancos. Pesquisa do Instituto Avante conclui que a massa carcerária brasileira é formada majoritariamente por homens jovens, pardos e com baixa escolaridade. De acordo com 8º Anuário Brasileiro de Segurança Pública, das 53.646 vítimas de homicídio, 36.479 são negras, e existem 61,7% de negros encarcerados a mais do que brancos. Segundo dados do ICPS, o Brasil tem a terceira maior população carcerária do mundo. Como se vê, trata-se de dados cientificamente levantados, isentos de viés subjetivo, e a objetividade importa deveras ao se analisar a proposta da redução da maioridade penal e seu alcance.

Apesar de tais informações renderem discussões diversas, interessa-nos, aqui, o que elas revelam a respeito do sistema prisional no país. Fica clara, sobretudo, a ineficiência das prisões brasileiras, bem como sua característica depositária de pessoas na sua maioria ignoradas pelo sistema, visto que não consomem, não pagam impostos em dia, não estudaram, enfim, não são gente por quem valha a pena dispender um mínimo de atenção. É preciso consumir para existir, para sair da invisibilidade; daí o constante descaso com as crianças e jovens de nossa sociedade, visto que pertencem a uma faixa etária que consome muito pouco, não alimentando, assim, o "status quo" daqueles que orbitam folgadamente nas esferas do poder.

Importante ressaltar que existem pessoas de má índole e que utilizam coisas e pessoas em proveito proveito próprio, burlando limites éticos e/ou legais, entre os pobres e os ricos, entre os brancos, negros e pardos, entre crianças, jovens e velhos. No mais, o que sustenta nosso caráter e nossa dignidade são sobretudo nossas condições de acesso - ou não - à cidadania, ao longo de nossas vidas, a qual requer a existência de perspectivas, de uma família estruturada, de condições básicas de higiene, de refeições decentes, de uma escola de qualidade, de um lar para voltar no fim do dia. Por isso mesmo, não podemos ignorar, fechando o vidro dos nossos carros nos sinaleiros, os alijados de direitos básicos e de dignidade como seres humanos, crescidos com sonhos interditos sob vozes e mãos violentas. É preciso perceber que as oportunidades oferecidas não são iguais a todos. É preciso notar que qualquer um deveria ter acesso a uma educação de qualidade, a condições mínimas de sobrevivência, a hospitais eficientes, a uma justiça realmente justa, ou seja, a cidadania deveria ser coletiva e indiscriminadamente alcançada por todo mundo, a despeito de classe social, cor, orientação sexual, entre outros – o que não corresponde à realidade. É preciso indignar-se.

Ninguém, aqui, está defendendo criminoso ou fazendo apologia ao crime e à impunidade; longe, muito longe disso. Trata-se da certificação de que crescer em ambientes inóspitos, sem o aconchego de um lar estruturado, sem ter nunca conhecido um cafuné da mãe e um sorriso do pai, na ausência de uma educação formal em escolas de qualidade, torna as pessoas mais propensas a violar o direito dos outros, uma vez que não sabem o que são direitos e desconhecem o bem que o outro pode trazer às suas vidas. A cidadania não lhes diz respeito, nunca lhes disse. Todos devemos arcar com as conseqüências de nossos atos e a impunidade precisa, sim, ser combatida. Porém, em nosso país, as prisões estão sucateadas, superlotadas e dominadas pelo crime, ou seja, isentam-se do papel educador e reintegrador que deveriam possuir – sete em cada dez presos que deixam o sistema penitenciário brasileiro voltam ao crime, uma das maiores taxas de reincidência do mundo, segundo a Agência Brasil. Urge a necessidade de uma reformulação profunda nesse âmbito.

Ser contrário à redução da maioridade penal não significa, pois, como muitos apregoam, ser favorável à impunidade de crimes cometidos por menores, tampouco implica a culpabilização do Estado por esses crimes; apenas se constata que prender um sujeito, de qualquer idade, nas prisões brasileiras, não diminui a criminalidade como um todo. O sistema prisional, como se configura hoje, é improducente, pois não reeduca, nem reintegra ninguém de volta à sociedade. É como ficar matando pernilongos com a janela aberta, atacando-se as conseqüências do problema, enquanto as causas continuam abertas em suas feridas, não cicatrizando nunca.

Antes de se reduzir a maioridade penal, há que se enfrentar a problemática que impregna o sistema prisional de vícios, corrupção e criminalidade; há que se combater a desigualdade social e de oportunidades em nosso país; há que se investir em educação. As pessoas necessitam sonhar e, para isso, necessitam de condições mínimas de vida. Sem sonhos se empaca, se imobiliza, se sofre, se anula, se mata e morre. Há que se reduzir a idade para o acesso ao fazer, ao aprender, ao ser, ao amar. Há que se reduzir a maioridade cidadã.

Quando as crianças saem de férias

Julho chegou, junto com as férias das crianças – que, muitas vezes, não coincidem com o tempo de folga dos pais. A lei dá 30 dias de férias anuais aos trabalhadores, e as escolas, pelo menos três meses de recesso. A conta não fecha, e quando a folga se desencontra, é preciso quebrar a cabeça e esvaziar os bolsos, especialmente no caso das famílias em que os pais trabalham e não contam com auxílio de babás ou de avós.

Quem não pode dar assistência integral aos filhotes e tem condições financeiras para tanto, geralmente opta pelas populares colônias de férias. Elas se “especializam” cada vez mais, focando nos interesses de pais e filhos (artes, esportes, ciência) e nas idades das crianças atendidas. A professora Ana Paula Campos Lima, mãe de Bento, de 2 anos e 3 meses, conta que o filho até teria com quem ficar nas férias, mas “ficar preso em casa é muito chato”. “Ele pede para sair, pede diversão. Tem necessidade de interagir com outras crianças. Por isso, mesmo ele sendo pequeno, busquei uma colônia para manter a rotina da escola, que ele adora. Bento volta da colônia contando mil histórias, e passa o resto do dia ansioso para ir de novo”, relata. O JC preparou uma lista de possibilidades de colônias e atividades, com vários preços e durações, que pode ser consultada aqui. 

O esquema nem sempre vale, porém, para todas as famílias. Há quem não tenha condições financeiras para tanto, embora algumas opções tenham custo mais acessível. Em outras situações, o problema é como levar e buscar as crianças. O caso da funcionária pública Patrícia Sampaio é emblemático: separada do pai dos filhos de 4 e 11 anos, ela não conta com suporte familiar e já precisou levá-los para seu trabalho várias vezes desde que as férias começaram. Nina, a menorzinha, entrou numa colônia de férias. Mas Yago não curte a proposta, e vem acompanhando a mãe para não ficar sozinho. “Estou com ódio da palavra férias”, desabafa Patrícia.

BRINCADEIRA A DOMICÍLIO

Em alguns condomínios, recreadores estão sendo contratados para realizar atividades lúdicas no espaço coletivo, reduzindo o custo e a dificuldade de transportar as crianças. Recreador há 30 anos, Luiz Carlos Paiva dos Santos, mais conhecido como "tio Lulão", tem até lista de espera por seus serviços. "Este período é o melhor em termos de trabalho, não tenho tempo nem de respirar", comemora ele. As atividades são contratadas para grupos de até quarenta crianças, deixando a brincadeira cômoda, já que a meninada não precisa sair dos prédios onde moram, e também mais econômica. "Geralmente, o pacote acaba custando menos de R$ 20 por criança", calcula Lulão, que promove brincadeiras e, caso os clientes desejam, leva também um mini-zoológico com coelhos, porquinhos da índia, periquitos e outros animais dóceis, que fazem a alegria das crianças menores.

Na verdade, a solução para o problema, às vezes, pode ser a solidariedade de quem passa pela mesma situação. Verdadeiras “redes de apoio” são formadas através do whatsapp e facebook, reunindo crianças que frequentam a mesma escola ou cujos pais são amigos. Os parentes dos coleguinhas de Antonio Cunha, de sete anos, estão combinando encontros sociais como piqueniques e idas à praia e ao cinema. Se alguém não pode ir no dia, recebe carona e suporte dos demais.

 

Paralisação atinge cerca de 600 metroviários e 78 mil passageiros

Cerca de 600 metroviários escalados para três dos quatro turnos de expediente deste domingo (12) no metrô cruzaram os braços do meio-dia. Seguirão parados até as 5h da madrugada de segunda-feira. De acordo com Eraldo Nogueira, diretor do Sindicato dos Metroviários de Pernambuco (Sindmetro-PE), os trabalhadores compareceram aos seus postos, mas não vão operar o sistema por falta de segurança para usuários e funcionários, diante dos atos de violência e vandalismo praticados por membros de torcidas organizadas no sábado (11), antes e depois do clássico entre Náutico e Santa Cruz, na Arena Pernambuco.

A medida foi anunciada ainda na noite de ontem, diante da realização de mais um jogo na Arena, desta vez entre Sport contra o Palmeiras, a partir das 18h30. "Três turnos foram paralisados: o das 11h às 17h30, o que vai das 17h50 às 22h30 e o das 22h às 5h. Às cinco da manhã, o metrô volta a operar normalmente", explicou o diretor.

Quem precisa do metrô para se locomover na tarde e noite deste domingo terá que contar com outro meio de transporte. Cerca de 78 mil pessoas devem ser prejudicadas, entre elas, o público estimado em 60% dos cerca de 30 mil torcedores.

Depredação

Durante as rigas foram depredados dois trens, um deles recém-adquirido. As composições tiveram as janelas quebradas na Estação do Barro. De acordo com o assessor de comunicação da CBTU/ Metrorec, Salvino Gomes, uma das composições teve 90% das janelas destruídas. "Só este ano foi gasto na casa de R$ 1 milhão para repor os prejuízos do vandalismo. No ano passado foram R$ 750 mil. Tudo em de recursos da própria população. Em paraçisações, acionamos os superisores administrativos para atuar, mas não há tempo ou quadro suficiente e também há um alto índice de insatisfação e medo devido à intensidade dessa violência. Não queremos por a segurança dos trabalhadores em risco", disse.

A paralisação foi informada por meio de nota assinada pelo presidente da entidade, Diogo Moraes.

Atenção,

Diante das ocorrências hoje no sistema Metroviário, paralisaremos a operação do Metrô do Recife neste domingo ao meio-dia, considerando que haverá mais um jogo na Arena Pernambuco às 18h30, sem garantia de segurança para resguardar os usuários e funcionários.

País seguirá liderando crecimiento

Tras demandar menos palabras y más acción para avanzar económicamente, el presidente de la República, Ollanta Humala Tasso, precisó que el Perú seguirá siendo líder en crecimiento económico en América Latina.

Durante una visita de trabajo a la región Ayacucho, Humala señaló que para avanzar en materia económica necesitamos trabajar juntos con optimismo y patriotismo.

Explicó que en el mundo hay una desaceleración económica y para evitar sus efectos, el Estado invierte en infraestructura, servicios y programas sociales. Enfatizó que se necesita que el sector privado invierta, para así llegar a ser líderes en economía.

También refirió que el liderazgo no se ve solo en las épocas de bonanza ni de crecimiento, sino que también debe hacerse presente en las épocas duras. En esa línea, saludó que las cabezas de las principales empresas privadas hayan estado presentes en su última visita a España, para promover inversiones.

Liderazgo mundial

“Estamos entre los países más dinámicos del planeta y que están manteniendo un crecimiento por encima del 3%”, manifestó. Luego comentó que en América Latina las perspectivas apuntan a un crecimiento promedio de 0.9%.

“América Latina no reduce pobreza, pero el Perú, a diferencia del promedio, sí reduce pobreza. Estamos ya en 22% de pobreza y 4.2% de extrema pobreza, y seguimos en la lucha por disminuir la pobreza y la desnutrición crónica infantil”, recalcó.

Sostuvo que mientras otros países decidieron elevar impuestos y reducir inversiones ante la crisis, el Perú apostó por lo contrario, con un ritmo de inversiones que no se detiene y que se ve traducido en proyectos.

“Por eso seguimos lanzando proyectos como colegios y carreteras [...] No estamos parando el ritmo de inversiones públicas y hemos hecho un llamado a que el sector privado también continúe este ritmo de apostar por el país”, indicó.

“Todos tenemos que alentar las inversiones, no solo el Estado, sino también empresas privadas”, añadió el Presidente de la República.

Recordó también que su gobierno prepara un conjunto de decretos legislativos a fin de fortalecer este crecimiento económico, en el marco de la delegación de facultades legislativas aprobadas por el Congreso.

Obras para Ayacucho

El Jefe del Estado visitó Ayacucho para inaugurar las obras de conservación periódica de un tramo de la vía Carapo-Pomabamba. También inspeccionó un tambo para supervisar el programa contra heladas y friaje. Agregó que su gobierno trabaja para cambiar la faz de esa región y darle una oportunidad a sus provincias para que dejen la pobreza.

La obra tiene una longitud de 66 kilómetros y el costo de su conservación periódica asciende a 29.8 millones de nuevos soles. Esto beneficia a 25,383 habitantes provenientes de los sectores de Carapo, Sarhua, Huamanquiquia, Chuschi, María Parado de Bellido y Los Morochucos.

Además, mencionó que en el último Consejo de Ministros Descentralizado en Ayacucho, se comprometieron más de 3,500 millones de nuevos soles para obras.

Dijo que los programas sociales –Juntos, Qali Warma, Cuna Más, etc.– están en Ayacucho. Señaló que ya hay beneficiarios de Beca 18 en el distrito de María Parado de Bellido y se espera que esta cifra aumente.

Datos

El Perú cuenta con gran potencial para incrementar aún más las inversiones españolas, estimó el expresidente de la Confederación de Instituciones Empresariales Privadas (Confiep), José Miguel Morales.

Al destacar la reciente visita del presidente Ollanta Humala a dicho país, el líder empresarial señaló que España es un buen aliado para las inversiones.

Señaló que un tema pendiente “es ver qué hacemos para que esta inversión se convierta en trabajo, genere producción y reduzca la pobreza”.

Cifra

658 mil habitantes tiene la región de ayacucho, de acuerdo con cifras del censo de población 2007.

SAN LORENZO NO PUDO AGUANTARLO Y PUSO LA PUNTA EN JUEGO

En los papeles, era una visita de riesgo porque delante estaba un equipo que sabe cómo hacerse fuerte de local. Y la práctica, finalmente no estuvo muy alejada de la teoría. En Santa Fe, San Lorenzo no pudo aguantar el resultado, empató 1-1 ante Unión y puso en riesgo la punta, ya que Boca podría superarlo si este domingo vence a Sarmiento e incluso Racing igualaría su línea si derrota Newell’s en Rosario.

Fue un comienzo intenso y equilibrado, aunque el equipo de Edgardo Bauza tuvo la chance de ponerse rápido en ventaja con un cabezazo del uruguayo Martín Cauteruccio que el arquero Nereo Fernández desvió y reventó el travesaño.

El primer tiempo mantuvo el ida y vuelta, pero sin claridad en la zona cercana a las áreas, y al cabo de media hora derivó en un juego impreciso y sin peligro en los arcos.

En ese contexto, San Lorenzo fue un poco más, pero Unión presentó batalla sobre todo en la mitad de la cancha, donde los espacios no abundaron.

Sobre los 39 minutos, cuando en el cotejo era más lucha que juego, una gran aparición de Sebastián Blanco para mandar a la red un rebote de Fernández tras un derechazo de Cauteruccio le permitió a la visita romper el cero. 

En desventaja, el elenco santafesino salió despedido a buscar el empate y encontró su premio a los 44, con una genialidad de Malcorra, su figura, quien ejecutó un tiro libre de forma magistral para vencer a Sebastián Torrico.


En el comienzo del segundo período, fue Unión el que apareció con mayor decisión, instalándose durante varios minutos en campo rival y metiendo a la visita contra su área, aunque le faltó claridad en el pase final y no pudo traducir el dominio en ocasiones de riesgo. 

Con el correr de los minutos, San Lorenzo se adelantó en el terreno y generó un accionar parejo, con mucho juego en la mitad de la cancha, pero con poca acción en las áreas. 

A pesar de las buenas intenciones de los dos equipos, y de los cambios que ensayaron sus entrenadores, el trámite del partido no se modificó hasta el epílogo. Un remate lejano de Mauricio Martínez que Torrico controló con dificultad fue la única posibilidad para el local en el final de un partido que dejó un sabor agridulce para ambos.

COSTELA SUÍNA NA CERVEJA

Ingredientes

·         1 kg de costela em pedaços,

·         1 colher de óleo,

·         1 lata de cerveja,

·         2 colheres de açúcar, sal

Modo de Preparo

Corte as costelas em pedaços iguais, frite até dourar e deixe a gordura. Coloque numa panela, junte a cerveja e leve ao fogo forte. Tampe e cozinhe por 30 minutos. Adicione o chucrute, e o açúcar e o sal, tampe e novamente cozinhe por mais de 1 hora até as costelas ficarem macias.

Chá para Emagrecer - Confira Quais os Chás que Emagrecem Rápido

Você é uma daquelas pessoas que se esforça para perder peso? Se sim, um chá para emagrecer pode ser exatamente o que você precisa.

Pois não é novidade para ninguém que existem várias maneiras de uma pessoa emagrecer e os chá por serem baratos e fáceis de fazer vem se tornando cada vez mais populares entre as pessoas que estão fazendo algum tipo de dieta.

O chá é a bebida mais consumidos em todo o mundo. Recentemente chamou a atenção dos pesquisadores que procuram meios de aumentar a queima de gordura e validaram a saúde utilizando os chás . Emagreça sem passa forma tomando chá.

O que torna o chá emagrecedor tão eficaz e benéfico?

O Chá emagrecedor ajuda a reduzir o peso e queima de gordura naturalmente. Basicamente, todos os chás de emagrecimento  têm mais ou menos funções semelhantes, como "regular o equilíbrio orgânico", mais é sempre importante variar nos sabores para que você não enjoe ou desista de seguir a dieta.

Os chás também em sua maioria são antioxidantes. Portanto, um chá de emagrecimento não só pode ajudar a perder alguns quilos, mas também aumentar os níveis de energia e reduzir o colesterol e os sinais de envelhecimento. E vamos falar a verdade quem não gostaria de parecer mais jovem?

Os chás ajudam a diminuir o apetite, aumentando o metabolismo. Acima de tudo, o fato mais importante sobre este produto popular é que a quantidade de polifenóis no chá para emagrecimento é o que torna este produto mais eficaz.

Outro aspecto do emagrecimento a ser considerado nos chás é que ele deve ser administrado com cautela e se necessário com orientação medica, pois é errado pensar que todo chá é inofensivo já que existe os chás da variedade laxante.

FICA A DICA:

Os citados abaixo chás para emagrecimento naturais são considerados os melhores  e você ira poder consumir sem problemas e poderá utilizar para a vida toda como um complemento na alimentação.

Chá de alecrim:

O chá de alecrim pode ser utilizado para fins terapêuticos, que incluem sua utilização na medicina para perder peso. Para emagrecer, você precisa fazer uma dieta com baixa caloria e para complementar e aumentar a perda de peso tomar alguns tipos de chá o de alecrim é um dos mais indicados por nutricionistas de todo pais.

O alecrim é uma erva que é normalmente usada para temperar e dar mais sabor aos alimentos, mas esta erva tem importantes propriedades que atuam, por exemplo no combate a obesidade. Para atingir este benefício pode ser consumido como chá.

Chá de Alecrim ajuda você na perda de peso natural através de mecanismos diferentes: melhora o metabolismo gástrico, intestinal, diminuindo o nervosismo e ansiedade.

Receita de Chá de alecrim para perder peso:

Ingredientes:

300ml de água

1 colher de chá de alecrim erva.

Preparação:

Ferva a água.

Acrescente o alecrimem erva.

Deixe repousar por 10 minutos.

Coe.

Esta pronto para beber

Dica:

Beber três xícaras de chá de alecrim por dia.

FICA A DICA:

Pessoas que tomam o chá de alecrim sentem muito bem e conseguem resultados rápidos e surpreendentes, se o chá for tomado corretamente, ele ajudará a eliminar os líquidos retidos no corpo  e este é um dos grandes problemas que faz com que o indivíduo sinta-se pesado no seu dia a dia

Chá de Bugre:

Muitas pessoas adoram novidades em relação a receitas voltadas a saúde, para estas pessoas o chá de bugre é algo que pode surpreender muita gente porque tem ótimos resultados a oferecer para a saúde e é mais um aliado na perde de peso natural.

Para muitas pessoas este tipo de chá ainda é uma novidade, originário de uma árvore que cresce nas florestas tropicais aqui do Brasil, o chá de bugre está ganhando popularidade como uma solução natural para perda de peso. Ele é muito utilizado na forma de suplemento ou consumido como um chá, chá de bugre é indicado para pessoas que desejam saciar o apetite de forma natural passando assim longos períodos sem sentir fome.

Enquanto chá de bugre é normalmente usado como um auxílio de perda de peso, alguns defensores afirmam que ele também pode ajudar a tratar as seguintes condições saúde:

Combate a tosse;

Combate febre;

Ótima para tratamento de gota;

Comprovado na cura de herpes;

Alivia pressão alta.

Chá De Bugre e perda de peso

Apesar de chá de bugre ser considerado um chá emagrecedor ajudando na perda de peso, por suprimir o apetite, não há atualmente uma pesquisa que comprove que isso é 100% verdade.

Mais até algumas celebridades já se rederam ao Chá que vem se tornando cada vez mais popular no Brasil devido seu poderoso inibidor de apetite natural ou seja ele cria a sensação de satisfeito mesmo tendo comido pouco.

Chá preto - diurético natural

Chá preto, tem um efeito diurético no corpo. Quando uma substância age como um diurético, isto significa que automaticamente você ira perder peso de forma natural pois a quantidade de água do seu corpo vai diminuir. Tomando chá preto é possível notar o resultado em poucos dias. No entanto, a perda de peso da água não é a mesma da gordura corporal. Muitas vezes quando re-hidratados, os efeitos da perda de peso de um diurético serão perdidos.

A cafeína presente no chá preto pode ter um efeito pequeno, mas significativo sobre seus esforços para perder peso. Atualmente os especialistas acreditam que a cafeína pode ajudar na perda de peso, funcionando como um inibidor de apetite e ainda aumenta temporariamente a sua taxa metabólica.

Funciona também como um inibidor de apetite natural reduzindo a probabilidade de comer demais, enquanto ele da um impulso em seu metabolismo acelerando a queima de calorias dos alimentos.    

Chá de hortelã: controla o que você come

Se você gosta de chá de hortelã, saiba que pesquisas já comprovaram que o chá de hortelã acelera a digestão e assim, ajudá-lo a queimar mais calorias. As folhas de hortelã pode ser utilizada para fazer um chá leve e refrescante e pode ser bebida quente ou fria.

Para preparar o chá:

300ml de água fervida.

2 colheres de sopa de folhas frescas ou secas e adicioná-los à água fervente e deixe em infusão por 4-5 minutos.

Coe e acrescente o mel, se necessário.

Chá verde: acelera o metabolismo

A substância química encontrada no chá verde acelera o metabolismo do corpo, é responsável por ajudar as pessoas a emagrecer de forma rápida e natural - pesquisas já comprovaram que tomando 3 vezes ao dia o Chá verde pode queimar até 70 calorias. Mesmo você alimentando normalmente isso é incrível, não é verdade?

Então reflita sobre ingerir 3 xícaras de chá verde ao dia mesmo se alimentando normalmente você perdera pelo menos 1kg e meio.

Alguns dos benéficos do Chá verde:

Antioxidante Natural:

O chá verde contém componentes antioxidantes poderosos ou polifenóis conhecidos como EGCG que o NCCAM sugerir pode prevenir câncer de mama, estômago e câncer de pele.

Reduzir a inflamação:

A inflamação no corpo pode causar dor e desconforto, assim como levar a muitos distúrbios no corpo.

Ajuda na prevenção de doenças no Coração:

Chá verde pode reduzir o risco de doença do coração, doença da artéria coronária especificamente. A doença arterial coronariana é o acúmulo de placas de gordura prejudicial que impede o coração de sangue oxigenado adequado.

Chá erva cidreira

Seu poderoso antioxidante benefícios ajudam a manter o fígado e pâncreas saudável e é também conhecido para ajudar a manter os níveis de colesterol normais.

Se sofrer de ansiedade ou nervosismo chá erva cidreira pode ajudar a reduzir esses sintomas. Tem sido usado no Brasil há séculos no tratamento de problemas digestivos e distúrbios do sistema nervoso. Ele é conhecido e usado regularmente como um sedativo natural.

Para que o chá de erva cidreira ajuda você a perder peso siga a dica abaixo:

Tome uma xícara chá de erva-cidreira depois de cada refeição para melhorar a digestão. O uso prolongado da erva cidreira irá proporcionar maiores benefícios. Ao ferver e deixar a erva na água ela estará liberando propriedades medicinais e você poderá obter seus benefícios da erva-cidreira. 

Renda Extra – Como Ganhar Dinheiro Extra

Hoje em dia é possível ter uma renda extra  através da internet, e do trabalho em casa, com diversos setores de trabalho, e para muitos brasileiros e pessoas ao redor do mundo. Aliás, para muitos não se trata de uma renda extra, mas sim do sustento da família, uma renda fixa para o ano todo.

Agora você vai conhecer algumas maneiras de ter uma renda extra, trabalhando em casa no seu tempo livre ou em tempo integral, e mesmo que você já tenha um emprego não precisará sair dele para se dedicar, pode tranquilamente trabalhar no seu novo negócios nas suas horas livres.

Independente de a renda ser única e suficiente ou funcionar como extra, vai depender somente de você. Agora sem perder tempo, conheça os diversas maneiras reais para ganhar uma renda extra.

Renda Extra com blog

Fazer de um blog uma alternativa para ter renda extra na Internet é uma tendência que está se mostrando bastante interessante para você que tem prazer em produzir conteúdo e consegue atrair público e anunciantes para a sua página.

Para ganhar renda extra com um blog é importante saber escolher o nicho de mercado com o qual você mais de identifica, investir em marketing digital para atrair anunciantes para sua página, além de manter a preocupação com o conteúdo elaborado para atrair mais visitações no blog.

Renda Extra Respondendo Pesquisas

Se você está procurando uma renda extra,  você pode  ganhar dinheiro respondendo pesquisas. É, a princípio não parece ser um negócio legal, que não seja lucrativo e muitos outros “pés atrás” mais. Mas saiba que já existem pessoas que faturam mais de mil, dois mil e até três mil reais por mês apenas respondendo a pesquisas.

Esse é uma dica de renda extra pra você que tem um tempo vago e que não teria problema nenhum em responder pesquisas de mercado, pois levam poucos minutos e mesmo que você esteja no seu trabalho ou em casa.

Renda Extra com lojas virtuais

Você pode ter uma renda extra com lojas virtuais revendendo produtos que você pode importar da china, estados unidos e outros países com preços muitos baixos e revender com uma alta margem de lucro na sua própria loja virtual aqui no Brasil.

As lojas virtuais apresentam um potencial bastante interessante, principalmente quando se pensa na facilidade que essa forma de comercialização possibilita e que se adequa com as demandas do cliente. Assim, se trata de uma possibilidade barata e que pode garantir muitos bons resultados, desde que você saiba explorar da melhor forma esse tipo de ferramenta.

Renda Extra com franquias virtuais

Para ganhar seu dinheiro extra na Internet uma das possibilidades que tem ganhado espaço interessante são as franquias virtuais. Atualmente, existem muitas oportunidades de franquias virtuais que garantem bons retornos de dinheiro extra ao mesmo tempo em que surgem ofertas, com baixos investimentos.

A ideia para se dar bem com esse tipo de atividade está na necessidade de escolher um material interessante e que seja do seu agrado, de modo a te estimular com o negócio e possibilitar melhores resultados. No entanto, não se esqueça de pesquisar com antecedência sobre a empresa para garantir a segurança e a viabilidade do franqueamento.

Como ganhar Renda Extra no YouTube

O YouTube é outra plataforma que tem se mostrado bastante eficiente para quem procura agregar seus conhecimentos e interesse na web com a possibilidade de ter um dinheiro extra.

Nesse sentido, para conseguir os melhores resultados para a sua atuação está na possibilidade de criar um canal de vídeos com um tema de seu interesse e que sejam capazes de atrair visualizações e possivelmente atrair empresas para anunciar em seus vídeos e, consequentemente, ganhar dinheiro com suas publicações.

E o melhor de tudo é que os vídeos não precisam ser seus ou gravados por você, você pode simplesmente ganhar dinheiro criando um canal de vídeos engraçados que tem mais de um milhão de buscas por mês.

O dinheiro rendido é em dólar de acordo com a quantidade dos cliques. Com o tempo, sem tantos esforços é possível ter lucros consideráveis. Crie seu canal hoje mesmo e comece a ganhar dineiro no YouTube você também.

Ganhar Renda Extra revendendo sites

Outra forma bastante interessante de potencializar seu dinheiro extra e conseguir ampliar suas possibilidades de trabalho na rede é por meio da revenda de páginas como sites e blogs.

Na atualidade, é nítido que não existe nenhum tipo de organização que não precise de uma página para promover seus produtos e serviços e, o melhor de tudo, é que você não precisa necessariamente saber programar e desenvolver as páginas.

Isso mesmo. Atualmente, existem páginas como o Revenda Site (www.revendasite.com.br) em que você se cadastra e passa a faturar comissões pelas indicações que faz para seus amigos e familiares que precisam de uma página que será contratada para a execução por parte da empresa especializada.

Renda Extra Importando e Revendendo Roupas de Marca

Outra forma bastante rentável  de ter uma renda extra é importando roupas de marca e revender aqui no Brasil com uma margem alta de lucro. Você não precisa ter parentes morando no exterior, é possível importar direto do Brasil em sites especializados, os produtos são entregues na sua casa ou você pode definir a entrega direto para o endereço do seu cliente. Imagine importar roupas de marca a preço de banana e revender aqui no Brasil por 100, 150 reais o lucro é incrível.

Renda Extra com produtos importados

Muitas pessoas têm interesse por produtos importados e a possibilidade de adquirir esses produtos e com base nisso criar um comércio é uma tendência bastante interessante e que pode te ajudar a ganhar mais dinheiro extra na Internet e viabilizar um comércio interessante. Nesse sentido, é bastante interessante saber escolher produtos atrativos e procurar preços interessantes para atrair cada vez mais clientes.

A compra de produtos na China é uma dessas possibilidades e você pode diversificar no seu mix de produtos, oferecendo cosméticos, roupas, acessórios, eletrônicos e tudo que possa ser interessante para chamar a atenção do seu público.
Saiba selecionar produtos de qualidade e invista na divulgação dos mesmos, de modo a atrair cada vez mais clientes e estabelecer um diferencial mercadológico para sua empresa.

Renda Extra com o Facebook

Essa mídia social é hoje a mais popular e a que tem mais contas em todo o mundo, fazendo com que seja uma excelente opção para você que procura renda extra na Internet. No entanto, além de uma ferramenta para troca de experiências e aproximação das pessoas, a plataforma tem se mostrado uma potente forma de comercialização de produtos e serviços de forma gratuita ou muito barata para quem deseja dar espaço para o seu primeiro negócio.

Assim, uma excelente ferramenta para promover seus produtos e revendê-los é por meio dos anúncios e páginas sugeridas, em que de acordo com as pesquisas e preferências dos seus potenciais clientes a sua marca é apresentada.
Para isso, ao criar uma fanpage ou página de anúncios é preciso escolher um bom nicho de mercado e oferecer conteúdo de qualidade e autêntico para seus clientes.

Renda Extra com a Fórmula Negócio Online

Se você quer montar um negócio de verdade do zero, em 30 dias ou menos, mesmo que você não tenha nenhum conhecimento sobre internet, blogs, programas de afiliados, e etc e ainda trabalhando de casa. Eu recomendo fortemente o curso fórmula negócio online, com ele você vai aprender passo a passo, tudo em vídeos aulas, como criar um negócio lucrativo na internet.

 

Renda Extra com infoprodutos

O desenvolvimento de infoprodutos, ou seja, produtos voltados para utilização em dispositivos eletrônicos é uma possibilidade que tem baixos custos de produção e distribuição e são uma tendência que vem sendo muito bem aceita pelo público consumidor.

Nesse sentido, para garantir uma renda extra na Internet é preciso produzir conteúdo interessante e de qualidade e que atenda as necessidades do seu público.

Para isso, infoprodutos que tem boa aceitação por parte do público e podem garantir um retorno interessante são as vídeo aulas, os e-books ou apostilas virtuais, os podcasts ou produtos em áudio e comunidades de membros com cobrança de assinatura para participação.

Renda Extra com programas de afiliados

Por meio do cadastro em algumas páginas que se destinam a esse tipo de produção é possível ter uma boa renda extra e garantir na Internet uma forma de lucro e expansão da sua renda mensal. Pensando nisso, os programas de filiados são uma possibilidade bastante interessante, principalmente para quem deseja ter uma atividade mais livre e ganhar de acordo com sua dedicação e desempenho.

Nos programas de afiliados você ganha na medida em que agrega mais colaboradores para uma empresa de prestação de serviços ou pelo número de vendas que consegue efetivar com base em seus anúncios que podem ser realizados nos veículos de comunicação que podem ser mais viáveis para você.

Renda Extra Escrevendo Artigos ou Livros

Com a escrita é possível registrar o próprio conhecimento e ter uma renda extra. Escrever artigos é um bom começo e pode se transformar numa maneira prática para ganhar dinheiro na internet. Com o site O Sabe Tudo é possível escrever artigos, dentre diversos assuntos, e ter retorno financeiro. Inicialmente é feito um cadastro no próprio site e também no Google Adsense, e é preciso ter no mínimo cinco artigos escritos. Com o dinheiro gerado em número de cliques no artigo, através do Adsense, que é um serviço de publicidade do Google, 70% vai para o autor. A segunda opção interessante é com a escrita de livros a partir de uma idéia brilhante e de muito trabalho. Algumas editoras informam nos sites como se tornar um autor das mesmas, e é possível ganhar dinheiro extra em porcentagem de cada livro vendido.

Renda Extra Através de Investimentos

Com as aplicações financeiras é possível ter rendimentos muito altos e atrativos. Há pessoas que largam o emprego fixo e com essa atividade e muita dedicação conseguem o sustento mensal. São diversos fatores analisados e estudados na função de investir, como o valor do investimento, a aplicação escolhida, os prazos, riscos, dentre tantos outros itens. Os profissionais financeiros são ótimos exemplos para se espelhar, porque é uma tarefa considerada difícil. É preciso investir no melhor produto e ainda gerar dinheiro com isso. O mais indicado para ganhar dinheiro através desse segmento, é conhecer o quanto possível dessa área, talvez até com ajuda de alguém experiente, e começar, sempre com a cautela necessária até alcançar valores de maior renda.

Renda Extra com Importação da China

Atualmente importar da China não é uma tarefa difícil, um setor que poucos conhecem. Pode render um bom dinheiro extra. Não é necessário investimento tão alto e vale o mesmo para o estoque. O sistema é bem simples, o cliente compra através do seu site, e você importa da China e envia para a casa dele, e não é necessário nem mesmo receber o produto antes da entrega para ter bons lucros. Muitas pessoas, através da experiência, perceberam que é prático ganhar dinheiro renda extra com a revenda dos produtos da China. Aliás, o interessante é que são diversos itens, é possível trabalhar com qualquer setor. É possível também revender pelo Mercado Livre, pelo Facebook, ou simplesmente para conhecidos. É uma maneira interessante para ganhar dinheiro na internet com diferentes produtos de origem chinesa.

Renda Extra com Marketing de Venda Direta

Com a venda direta de alguns produtos há chance de ganhar muito dinheiro. Para as mulheres é uma ótima opção, vendendo produtos de algumas empresas para pessoas próximas ou ainda expandir a clientela. É ideal para quem tem facilidade em comunicar-se para expor os produtos, despertando a vontade de consumo dos clientes. E o resultado é uma boa renda extra através de muito trabalho com vendas. Empresas exemplos como a Mary Kay, HerbaLife, Jequiti, Natura e Avon, são muito indicadas para gerar renda extra com produtos interessantes. O lucro pode chegar a 40%; a MonaVie, por exemplo, oferece um plano de carreira com ganhos de até 55%.

Renda Extra Criando Marca Própria de Calçado e Roupa

Criar uma marca pessoal é muito indicado para pessoas criativas e inovadoras. Pode ser um sucesso, com possibilidade de excelente retorno financeiro e crescimento. É indicado esforço e análise para criar uma marca, seja para roupas masculinas ou femininas, ou para sapatos. Na verdade, as pessoas que desejam agregar um conceito e estilo à idéia de empreender têm chance para lucros e crescimento dos negócios. Nada é feito sem analisar cada produto e área para mercado. O negócio novo quando iniciado traz riscos, mas nada impede quem tem coragem de vencer. São muitos casos de sucesso pelo mundo, marcas criadas e que ganham espaço rendem prestígio e dinheiro. A possibilidade de colaboração em idéias e hábitos através de marcas criadas é incrível e pode afetar positivamente um país inteiro e até o mundo, com excelente renda conquistada.

Renda Extra Prestando Consultoria

Esse serviço para é muito indicado para pessoas cheias de conhecimento acumulado. É possível prestar consultoria sobre específico assunto que se domina, e os contatos são ótimos nessa área. Um profissional que trabalha há 15 anos com importação, por exemplo, já tem domínio suficiente sobre o setor de mercado. E as pessoas interessadas não faltam, é possível ser consultor e ainda ganhar dinheiro. O céu é o limite.

Algumas Considerações Importantes

Em qualquer área profissional para conseguir ganhar dinheiro, com renda extra ou mesmo comrenda única e suficiente, é necessário ter paixão com a atividade exercida, procurar algo de interesse. E nada traz frutos se não é feito com determinação e responsabilidade. É preciso criar e inovar, apresentar um bom conteúdo, a qualidade necessária para sobressair, não importa em qual segmento dentre tantos apresentados aqui. No trabalho na internet, ou fora de casa, os prazos e metas sempre existirão e a superação também. É preciso aprender e crescer sempre para gerar ainda mais dinheiro e possibilidades maiores de lucro. Alguns param diante da primeira queda. É importante saber que grandes empreendedores ou criadores de idéias falharam antes de se firmarem em uma atividade rentável. Diante de situações assim, resta acreditar e superar, tudo isso faz parte da vida profissional. 

Dica final para começar sua renda extra hoje mesmo

Se você quer começar a desenvolver um negócio próprio para ter uma renda extra eu recomendo um negócio pela internet. Mas porque um negócio pela internet? Com um negócio pela internet você não tem custos de aluguel como de um local físico, não tem custos com água, luz, funcionários e você pode começar a qualquer momento.