segunda-feira, 13 de julho de 2015

What Greece must do to secure its $96-billion bailout

Athens

I exchange for a promised $96-billion bailout, Greek Prime Minister Alexis Tsipras has committed his deeply indebted country to a slate of tough new austerity measures and reforms that have proven elusive for

The promises extracted from the Greek delegation by leaders of the 18 other countries that share the euro currency appear even harsher than those rejected by Greek voters in a July 5 referendum. But with banks closed and on the verge of collapse and commerce at a standstill, the Athens government appeared to have little choice but to accede to its creditors' demands.

Here are the steps the Greek government must take, and the divided Parliament must approve, before fellow Eurozone members will formally negotiate a third bailout of Greece since 2010, as outlined in a statement from European Union headquarters in Brussels:

By Wednesday:

• Streamline the value-added tax system and extend it to service industries previously exempt to increase revenue;

• Conduct a comprehensive reform of the pension system to make it self-financing;

• Safeguard the full legal independence of ELSTAT, the Greek statistics office accused of misreporting finances in the past

By July 22:

• Overhaul procedures and arrangements for the civil justice system that should significantly accelerate the judicial process and reduce costs; and,

• Implement the European Union's Bank Recovery and Resolution Directive, with the assistance of the European Commission, to secure new liquidity infusions.

• Carry out ambitious pension reforms by October so that no deficit financing is necessary, or come up with unspecified alternatives;

• Relax state controls on Sunday trade, pharmacy ownership, milk, bakeries, ferry transportation and other closed professions;

• Privatize the electricity monopoly;

• Undertake rigorous review of the labor market to align it with European best practices, and to modernize collective bargaining, management and termination;

• Strengthen the financial sector, including decisive action on non-performing loans and elimination of political interference;

• Scale up privatization by transferring at least $55 billion in valuable state assets to an independent fund, using half the proceeds to recapitalize state banks and the rest to pay down debt and invest in growth;

• Produce by July 20 a plan to modernize, depoliticize and reduce the cost of the Greek administration system; and,

• Allow creditor institutions to work in Athens to monitor and assess progress in implementing the necessary reforms.

Policía repelió ataque de Farc y Eln contra erradicadores manuales

Foto: Policía Nacional.
Las autoridades de Policía informaron que abatieron en combate a tres guerrilleros que pretendían atentar contra la integridad de un grupo de erradicadores manuales de cultivos ilícitos.

El hecho sucedió en la vereda La Unión, zona rural de San Pablo, al sur de Bolívar, en donde hombres de la Dirección Antinarcóticos detectaron la acción ofensiva que estaban desarrollando en conjunto guerrilleros de las Farc y del Eln por lo que respondieron al fuego y posteriormente logranron la incautación de tres fusiles Ak47 y uno M-16.

Según las autoridades, los subversivos pertenecían al frente Héroes y Mártires de Santa Rosa (Eln) y del frente 24 de las Farc.

Estas dos organizaciones han establecido una alianza en la región para controlar la minería ilegal.

Así mismo, cuatro policías resultaron heridos, uno de ellos fue trasladado a Bucaramanga donde es intervenido quirúrgicamente, mientras que los otros ya están fuera de peligro.

Homicídio com requinte de crueldade na noite deste domingo (12) em Cabrobó

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Por volta das 20 horas deste domingo dia 12 de julho de 2015 um crime bárbaro atemorizou a população do Bairro do ABC, segundo informações de populares um jovem usuário de droga teria invadido a casa de uma mulher de 38 anos de idade e com uma pedra cometeu o assassinato sem que a mesma tivesse como se defender. Ainda de acordo com as informações a Policia já sabe de quem se trata, as buscas já estão sendo realizadas na tentativa de localizá-lo e prendê-lo.
A jovem morta com pedradas na cabeça é Fabiana Cazuza de Maceno, natural de Brejo Santos-CE, nasceu em 18 de junho do ano de 1977. Filha de João Inocêncio de Maceno e de Francisca Cazuza. Os pais residem no Bairro Bela Vista em Brejo Santos-CE, para onde o corpo será levado e sepultado.(Blog de Didi Galvao)

HOMEM QUE ESFAQUEOU FILHA DE 1 ANO, FOI ENCONTRADO MORTO DENTRO DO PRESÍDIO

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Marcelo Pereira da Silva, preso acusado de esfaquear a própria filha de um ano e três meses em Lagoa de Itaenga, Zona da Mata Norte do Estado, foi encontrado morto na cela em que estava detido isolado no presídio de Vitória de Santo Antão. De acordo com a Secretaria Executiva de Ressocialização (seres), o corpo foi encontrado com indícios de enforcamento. A Polícia Civil, o Instituto de Criminalística (IC) e o Instituto de Medicina Legal (IML) foram chamados para a investigação do caso, a perícia do local e o recolhimento do corpo.
O homem tinha 52 anos e já havia sido preso pelo assassinato de outro filho 15 anos atrás. Ele foi detido por populares quando tentava fugir e só não foi linchado por conta da chegada de policiais militares. A tentativa de homicídio teria sido motivada por ciúmes. O homem foi conduzido para a Delegacia de Limoeiro, onde foi autuado em flagrante.

Já a menina segue internada no hospital da Restauração, na Área Central do Recife. Segundo a assessoria de imprensa da unidade, Jenifer Raquele da Silva Pereira passou por cirurgia para a retirada do instrumento, que ficou cravado entre as costelas. Por sorte, o ferimento foi superficial e nenhum órgão foi atingido. Ela se encontra em observação na enfermaria, e seu estado de saúde é estável.

Fonte: Folha-PE

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Ela nos representa muito.

REDUÇÃO DA MAIORIDADE PENAL NO BRASIL, OPINIÕES SE DIVIDE NAS REDES SOCIAIS

A questão da redução da maioridade penal deflagra posicionamentos de todas as ordens nas redes virtuais e nos meios de comunicação. As opiniões dividem-se e muitas delas são embasadas em juízos de valor que não levam em conta a realidade brasileira, em cuja dinâmica a noção de justiça atrela-se, intrinsicamente, ao poder econômico das pessoas, quando não a aspectos culturais e étnicos.
Um olhar mais acurado sobre as pesquisas que tabulam dados referentes aos encarcerados, quanto à sua classe social e etnia, faz perceber, entre eles, uma quantidade de negros e pobres muito maior do que a dos demais segmentos. Dados divulgados pelo Ipea apontam que o rigor da Justiça Criminal com os negros é maior do que com os brancos. Pesquisa do Instituto Avante conclui que a massa carcerária brasileira é formada majoritariamente por homens jovens, pardos e com baixa escolaridade. De acordo com 8º Anuário Brasileiro de Segurança Pública, das 53.646 vítimas de homicídio, 36.479 são negras, e existem 61,7% de negros encarcerados a mais do que brancos. Segundo dados do ICPS, o Brasil tem a terceira maior população carcerária do mundo. Como se vê, trata-se de dados cientificamente levantados, isentos de viés subjetivo, e a objetividade importa deveras ao se analisar a proposta da redução da maioridade penal e seu alcance.
Apesar de tais informações renderem discussões diversas, interessa-nos, aqui, o que elas revelam a respeito do sistema prisional no país. Fica clara, sobretudo, a ineficiência das prisões brasileiras, bem como sua característica depositária de pessoas na sua maioria ignoradas pelo sistema, visto que não consomem, não pagam impostos em dia, não estudaram, enfim, não são gente por quem valha a pena dispender um mínimo de atenção. É preciso consumir para existir, para sair da invisibilidade; daí o constante descaso com as crianças e jovens de nossa sociedade, visto que pertencem a uma faixa etária que consome muito pouco, não alimentando, assim, o "status quo" daqueles que orbitam folgadamente nas esferas do poder.
Importante ressaltar que existem pessoas de má índole e que utilizam coisas e pessoas em proveito proveito próprio, burlando limites éticos e/ou legais, entre os pobres e os ricos, entre os brancos, negros e pardos, entre crianças, jovens e velhos. No mais, o que sustenta nosso caráter e nossa dignidade são sobretudo nossas condições de acesso - ou não - à cidadania, ao longo de nossas vidas, a qual requer a existência de perspectivas, de uma família estruturada, de condições básicas de higiene, de refeições decentes, de uma escola de qualidade, de um lar para voltar no fim do dia. Por isso mesmo, não podemos ignorar, fechando o vidro dos nossos carros nos sinaleiros, os alijados de direitos básicos e de dignidade como seres humanos, crescidos com sonhos interditos sob vozes e mãos violentas. É preciso perceber que as oportunidades oferecidas não são iguais a todos. É preciso notar que qualquer um deveria ter acesso a uma educação de qualidade, a condições mínimas de sobrevivência, a hospitais eficientes, a uma justiça realmente justa, ou seja, a cidadania deveria ser coletiva e indiscriminadamente alcançada por todo mundo, a despeito de classe social, cor, orientação sexual, entre outros – o que não corresponde à realidade. É preciso indignar-se.
Ninguém, aqui, está defendendo criminoso ou fazendo apologia ao crime e à impunidade; longe, muito longe disso. Trata-se da certificação de que crescer em ambientes inóspitos, sem o aconchego de um lar estruturado, sem ter nunca conhecido um cafuné da mãe e um sorriso do pai, na ausência de uma educação formal em escolas de qualidade, torna as pessoas mais propensas a violar o direito dos outros, uma vez que não sabem o que são direitos e desconhecem o bem que o outro pode trazer às suas vidas. A cidadania não lhes diz respeito, nunca lhes disse. Todos devemos arcar com as conseqüências de nossos atos e a impunidade precisa, sim, ser combatida. Porém, em nosso país, as prisões estão sucateadas, superlotadas e dominadas pelo crime, ou seja, isentam-se do papel educador e reintegrador que deveriam possuir – sete em cada dez presos que deixam o sistema penitenciário brasileiro voltam ao crime, uma das maiores taxas de reincidência do mundo, segundo a Agência Brasil. Urge a necessidade de uma reformulação profunda nesse âmbito.
Ser contrário à redução da maioridade penal não significa, pois, como muitos apregoam, ser favorável à impunidade de crimes cometidos por menores, tampouco implica a culpabilização do Estado por esses crimes; apenas se constata que prender um sujeito, de qualquer idade, nas prisões brasileiras, não diminui a criminalidade como um todo. O sistema prisional, como se configura hoje, é improducente, pois não reeduca, nem reintegra ninguém de volta à sociedade. É como ficar matando pernilongos com a janela aberta, atacando-se as conseqüências do problema, enquanto as causas continuam abertas em suas feridas, não cicatrizando nunca.
Antes de se reduzir a maioridade penal, há que se enfrentar a problemática que impregna o sistema prisional de vícios, corrupção e criminalidade; há que se combater a desigualdade social e de oportunidades em nosso país; há que se investir em educação. As pessoas necessitam sonhar e, para isso, necessitam de condições mínimas de vida. Sem sonhos se empaca, se imobiliza, se sofre, se anula, se mata e morre. Há que se reduzir a idade para o acesso ao fazer, ao aprender, ao ser, ao amar. Há que se reduzir a maioridade cidadã.

domingo, 12 de julho de 2015

Quando as crianças saem de férias

Crianças têm a necessidade de interagir com amiguinhos e realizar atividades lúdicas / Foto: Casa Astral/Divulgação

Julho chegou, junto com as férias das crianças – que, muitas vezes, não coincidem com o tempo de folga dos pais. A lei dá 30 dias de férias anuais aos trabalhadores, e as escolas, pelo menos três meses de recesso. A conta não fecha, e quando a folga se desencontra, é preciso quebrar a cabeça e esvaziar os bolsos, especialmente no caso das famílias em que os pais trabalham e não contam com auxílio de babás ou de avós.

Quem não pode dar assistência integral aos filhotes e tem condições financeiras para tanto, geralmente opta pelas populares colônias de férias. Elas se “especializam” cada vez mais, focando nos interesses de pais e filhos (artes, esportes, ciência) e nas idades das crianças atendidas. A professora Ana Paula Campos Lima, mãe de Bento, de 2 anos e 3 meses, conta que o filho até teria com quem ficar nas férias, mas “ficar preso em casa é muito chato”. “Ele pede para sair, pede diversão. Tem necessidade de interagir com outras crianças. Por isso, mesmo ele sendo pequeno, busquei uma colônia para manter a rotina da escola, que ele adora. Bento volta da colônia contando mil histórias, e passa o resto do dia ansioso para ir de novo”, relata. O JC preparou uma lista de possibilidades de colônias e atividades, com vários preços e durações, que pode ser consultada aqui

O esquema nem sempre vale, porém, para todas as famílias. Há quem não tenha condições financeiras para tanto, embora algumas opções tenham custo mais acessível. Em outras situações, o problema é como levar e buscar as crianças. O caso da funcionária pública Patrícia Sampaio é emblemático: separada do pai dos filhos de 4 e 11 anos, ela não conta com suporte familiar e já precisou levá-los para seu trabalho várias vezes desde que as férias começaram. Nina, a menorzinha, entrou numa colônia de férias. Mas Yago não curte a proposta, e vem acompanhando a mãe para não ficar sozinho. “Estou com ódio da palavra férias”, desabafa Patrícia.

BRINCADEIRA A DOMICÍLIO

Em alguns condomínios, recreadores estão sendo contratados para realizar atividades lúdicas no espaço coletivo, reduzindo o custo e a dificuldade de transportar as crianças. Recreador há 30 anos, Luiz Carlos Paiva dos Santos, mais conhecido como "tio Lulão", tem até lista de espera por seus serviços. "Este período é o melhor em termos de trabalho, não tenho tempo nem de respirar", comemora ele. As atividades são contratadas para grupos de até quarenta crianças, deixando a brincadeira cômoda, já que a meninada não precisa sair dos prédios onde moram, e também mais econômica. "Geralmente, o pacote acaba custando menos de R$ 20 por criança", calcula Lulão, que promove brincadeiras e, caso os clientes desejam, leva também um mini-zoológico com coelhos, porquinhos da índia, periquitos e outros animais dóceis, que fazem a alegria das crianças menores.

Na verdade, a solução para o problema, às vezes, pode ser a solidariedade de quem passa pela mesma situação. Verdadeiras “redes de apoio” são formadas através do whatsapp e facebook, reunindo crianças que frequentam a mesma escola ou cujos pais são amigos. Os parentes dos coleguinhas de Antonio Cunha, de sete anos, estão combinando encontros sociais como piqueniques e idas à praia e ao cinema. Se alguém não pode ir no dia, recebe carona e suporte dos demais.
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Paralisação atinge cerca de 600 metroviários e 78 mil passageiros


Cerca de 600 metroviários escalados para três dos quatro turnos de expediente deste domingo (12) no metrô cruzaram os braços do meio-dia. Seguirão parados até as 5h da madrugada de segunda-feira. De acordo com Eraldo Nogueira, diretor do Sindicato dos Metroviários de Pernambuco (Sindmetro-PE), os trabalhadores compareceram aos seus postos, mas não vão operar o sistema por falta de segurança para usuários e funcionários, diante dos atos de violência e vandalismo praticados por membros de torcidas organizadas no sábado (11), antes e depois do clássico entre Náutico e Santa Cruz, na Arena Pernambuco.

A medida foi anunciada ainda na noite de ontem, diante da realização de mais um jogo na Arena, desta vez entre Sport contra o Palmeiras, a partir das 18h30. "Três turnos foram paralisados: o das 11h às 17h30, o que vai das 17h50 às 22h30 e o das 22h às 5h. Às cinco da manhã, o metrô volta a operar normalmente", explicou o diretor.



Quem precisa do metrô para se locomover na tarde e noite deste domingo terá que contar com outro meio de transporte. Cerca de 78 mil pessoas devem ser prejudicadas, entre elas, o público estimado em 60% dos cerca de 30 mil torcedores.


Depredação

Durante as rigas foram depredados dois trens, um deles recém-adquirido. As composições tiveram as janelas quebradas na Estação do Barro. De acordo com o assessor de comunicação da CBTU/ Metrorec, Salvino Gomes, uma das composições teve 90% das janelas destruídas. "Só este ano foi gasto na casa de R$ 1 milhão para repor os prejuízos do vandalismo. No ano passado foram R$ 750 mil. Tudo em de recursos da própria população. Em paraçisações, acionamos os superisores administrativos para atuar, mas não há tempo ou quadro suficiente e também há um alto índice de insatisfação e medo devido à intensidade dessa violência. Não queremos por a segurança dos trabalhadores em risco", disse.
A paralisação foi informada por meio de nota assinada pelo presidente da entidade, Diogo Moraes.


Atenção,

Diante das ocorrências hoje no sistema Metroviário, paralisaremos a operação do Metrô do Recife neste domingo ao meio-dia, considerando que haverá mais um jogo na Arena Pernambuco às 18h30, sem garantia de segurança para resguardar os usuários e funcionários.


País seguirá liderando crecimiento

noticia principal


Tras demandar menos palabras y más acción para avanzar económicamente, el presidente de la República, Ollanta Humala Tasso, precisó que el Perú seguirá siendo líder en crecimiento económico en América Latina.
Durante una visita de trabajo a la región Ayacucho, Humala señaló que para avanzar en materia económica necesitamos trabajar juntos con optimismo y patriotismo.

Explicó que en el mundo hay una desaceleración económica y para evitar sus efectos, el Estado invierte en infraestructura, servicios y programas sociales. Enfatizó que se necesita que el sector privado invierta, para así llegar a ser líderes en economía.

También refirió que el liderazgo no se ve solo en las épocas de bonanza ni de crecimiento, sino que también debe hacerse presente en las épocas duras. En esa línea, saludó que las cabezas de las principales empresas privadas hayan estado presentes en su última visita a España, para promover inversiones.

Liderazgo mundial

“Estamos entre los países más dinámicos del planeta y que están manteniendo un crecimiento por encima del 3%”, manifestó. Luego comentó que en América Latina las perspectivas apuntan a un crecimiento promedio de 0.9%.
“América Latina no reduce pobreza, pero el Perú, a diferencia del promedio, sí reduce pobreza. Estamos ya en 22% de pobreza y 4.2% de extrema pobreza, y seguimos en la lucha por disminuir la pobreza y la desnutrición crónica infantil”, recalcó.

Sostuvo que mientras otros países decidieron elevar impuestos y reducir inversiones ante la crisis, el Perú apostó por lo contrario, con un ritmo de inversiones que no se detiene y que se ve traducido en proyectos.

“Por eso seguimos lanzando proyectos como colegios y carreteras [...] No estamos parando el ritmo de inversiones públicas y hemos hecho un llamado a que el sector privado también continúe este ritmo de apostar por el país”, indicó.

“Todos tenemos que alentar las inversiones, no solo el Estado, sino también empresas privadas”, añadió el Presidente de la República.

Recordó también que su gobierno prepara un conjunto de decretos legislativos a fin de fortalecer este crecimiento económico, en el marco de la delegación de facultades legislativas aprobadas por el Congreso.

Obras para Ayacucho

El Jefe del Estado visitó Ayacucho para inaugurar las obras de conservación periódica de un tramo de la vía Carapo-Pomabamba. También inspeccionó un tambo para supervisar el programa contra heladas y friaje. Agregó que su gobierno trabaja para cambiar la faz de esa región y darle una oportunidad a sus provincias para que dejen la pobreza.

La obra tiene una longitud de 66 kilómetros y el costo de su conservación periódica asciende a 29.8 millones de nuevos soles. Esto beneficia a 25,383 habitantes provenientes de los sectores de Carapo, Sarhua, Huamanquiquia, Chuschi, María Parado de Bellido y Los Morochucos.

Además, mencionó que en el último Consejo de Ministros Descentralizado en Ayacucho, se comprometieron más de 3,500 millones de nuevos soles para obras.

Dijo que los programas sociales –Juntos, Qali Warma, Cuna Más, etc.– están en Ayacucho. Señaló que ya hay beneficiarios de Beca 18 en el distrito de María Parado de Bellido y se espera que esta cifra aumente.

Datos

El Perú cuenta con gran potencial para incrementar aún más las inversiones españolas, estimó el expresidente de la Confederación de Instituciones Empresariales Privadas (Confiep), José Miguel Morales.

Al destacar la reciente visita del presidente Ollanta Humala a dicho país, el líder empresarial señaló que España es un buen aliado para las inversiones.

Señaló que un tema pendiente “es ver qué hacemos para que esta inversión se convierta en trabajo, genere producción y reduzca la pobreza”.

Cifra

658 mil habitantes tiene la región de ayacucho, de acuerdo con cifras del censo de población 2007.

SAN LORENZO NO PUDO AGUANTARLO Y PUSO LA PUNTA EN JUEGO

El Ciclón puede ser superado por Boca y alcanzado por Racing
En los papeles, era una visita de riesgo porque delante estaba un equipo que sabe cómo hacerse fuerte de local. Y la práctica, finalmente no estuvo muy alejada de la teoría. En Santa Fe, San Lorenzo no pudo aguantar el resultado, empató 1-1 ante Unión y puso en riesgo la punta, ya que Boca podría superarlo si este domingo vence a Sarmiento e incluso Racing igualaría su línea si derrota Newell’s en Rosario.

Fue un comienzo intenso y equilibrado, aunque el equipo de Edgardo Bauza tuvo la chance de ponerse rápido en ventaja con un cabezazo del uruguayo Martín Cauteruccio que el arquero Nereo Fernández desvió y reventó el travesaño.

El primer tiempo mantuvo el ida y vuelta, pero sin claridad en la zona cercana a las áreas, y al cabo de media hora derivó en un juego impreciso y sin peligro en los arcos.

En ese contexto, San Lorenzo fue un poco más, pero Unión presentó batalla sobre todo en la mitad de la cancha, donde los espacios no abundaron.

Sobre los 39 minutos, cuando en el cotejo era más lucha que juego, una gran aparición de Sebastián Blanco para mandar a la red un rebote de Fernández tras un derechazo de Cauteruccio le permitió a la visita romper el cero. 

En desventaja, el elenco santafesino salió despedido a buscar el empate y encontró su premio a los 44, con una genialidad de Malcorra, su figura, quien ejecutó un tiro libre de forma magistral para vencer a Sebastián Torrico.


En el comienzo del segundo período, fue Unión el que apareció con mayor decisión, instalándose durante varios minutos en campo rival y metiendo a la visita contra su área, aunque le faltó claridad en el pase final y no pudo traducir el dominio en ocasiones de riesgo. 

Con el correr de los minutos, San Lorenzo se adelantó en el terreno y generó un accionar parejo, con mucho juego en la mitad de la cancha, pero con poca acción en las áreas. 

A pesar de las buenas intenciones de los dos equipos, y de los cambios que ensayaron sus entrenadores, el trámite del partido no se modificó hasta el epílogo. Un remate lejano de Mauricio Martínez que Torrico controló con dificultad fue la única posibilidad para el local en el final de un partido que dejó un sabor agridulce para ambos.

COSTELA SUÍNA NA CERVEJA



Ingredientes
·         1 kg de costela em pedaços,
·         1 colher de óleo,
·         1 lata de cerveja,
·         2 colheres de açúcar, sal


Modo de Preparo

Corte as costelas em pedaços iguais, frite até dourar e deixe a gordura. Coloque numa panela, junte a cerveja e leve ao fogo forte. Tampe e cozinhe por 30 minutos. Adicione o chucrute, e o açúcar e o sal, tampe e novamente cozinhe por mais de 1 hora até as costelas ficarem macias.




sábado, 11 de julho de 2015

Chá para Emagrecer - Confira Quais os Chás que Emagrecem Rápido


Você é uma daquelas pessoas que se esforça para perder peso? Se sim, um chá para emagrecer pode ser exatamente o que você precisa.

Pois não é novidade para ninguém que existem várias maneiras de uma pessoa emagrecer e os chá por serem baratos e fáceis de fazer vem se tornando cada vez mais populares entre as pessoas que estão fazendo algum tipo de dieta.
O chá é a bebida mais consumidos em todo o mundo. Recentemente chamou a atenção dos pesquisadores que procuram meios de aumentar a queima de gordura e validaram a saúde utilizando os chás . Emagreça sem passa forma tomando chá.


O que torna o chá emagrecedor tão eficaz e benéfico?

Chá emagrecedor ajuda a reduzir o peso e queima de gordura naturalmente. Basicamente, todos os chás de emagrecimento  têm mais ou menos funções semelhantes, como "regular o equilíbrio orgânico", mais é sempre importante variar nos sabores para que você não enjoe ou desista de seguir a dieta.

Os chás também em sua maioria são antioxidantes. Portanto, um chá de emagrecimento não só pode ajudar a perder alguns quilos, mas também aumentar os níveis de energia e reduzir o colesterol e os sinais de envelhecimento. E vamos falar a verdade quem não gostaria de parecer mais jovem?
Os chás ajudam a diminuir o apetite, aumentando o metabolismo. Acima de tudo, o fato mais importante sobre este produto popular é que a quantidade de polifenóis no chá para emagrecimento é o que torna este produto mais eficaz.
Outro aspecto do emagrecimento a ser considerado nos chás é que ele deve ser administrado com cautela e se necessário com orientação medica, pois é errado pensar que todo chá é inofensivo já que existe os chás da variedade laxante.


FICA A DICA:

Os citados abaixo chás para emagrecimento naturais são considerados os melhores  e você ira poder consumir sem problemas e poderá utilizar para a vida toda como um complemento na alimentação.
Chá de alecrim:
chá de alecrim pode ser utilizado para fins terapêuticos, que incluem sua utilização na medicina para perder peso. Para emagrecer, você precisa fazer uma dieta com baixa caloria e para complementar e aumentar a perda de peso tomar alguns tipos de chá o de alecrim é um dos mais indicados por nutricionistas de todo pais.
O alecrim é uma erva que é normalmente usada para temperar e dar mais sabor aos alimentos, mas esta erva tem importantes propriedades que atuam, por exemplo no combate a obesidade. Para atingir este benefício pode ser consumido como chá.
Chá de Alecrim ajuda você na perda de peso natural através de mecanismos diferentes: melhora o metabolismo gástrico, intestinal, diminuindo o nervosismo e ansiedade.
Receita de Chá de alecrim para perder peso:

Ingredientes:

300ml de água
1 colher de chá de alecrim erva.

Preparação:

Ferva a água.
Acrescente o alecrimem erva.
Deixe repousar por 10 minutos.

Coe.

Esta pronto para beber

Dica:

Beber três xícaras de chá de alecrim por dia.


FICA A DICA:

Pessoas que tomam o chá de alecrim sentem muito bem e conseguem resultados rápidos e surpreendentes, se o chá for tomado corretamente, ele ajudará a eliminar os líquidos retidos no corpo  e este é um dos grandes problemas que faz com que o indivíduo sinta-se pesado no seu dia a dia

Chá de Bugre:
Muitas pessoas adoram novidades em relação a receitas voltadas a saúde, para estas pessoas o chá de bugre é algo que pode surpreender muita gente porque tem ótimos resultados a oferecer para a saúde e é mais um aliado na perde de peso natural.
Para muitas pessoas este tipo de chá ainda é uma novidade, originário de uma árvore que cresce nas florestas tropicais aqui do Brasil, o chá de bugre está ganhando popularidade como uma solução natural para perda de peso. Ele é muito utilizado na forma de suplemento ou consumido como um chá, chá de bugre é indicado para pessoas que desejam saciar o apetite de forma natural passando assim longos períodos sem sentir fome.
Enquanto chá de bugre é normalmente usado como um auxílio de perda de peso, alguns defensores afirmam que ele também pode ajudar a tratar as seguintes condições saúde:
Combate a tosse;
Combate febre;
Ótima para tratamento de gota;
Comprovado na cura de herpes;
Alivia pressão alta.

Chá De Bugre e perda de peso
Apesar de chá de bugre ser considerado um chá emagrecedor ajudando na perda de peso, por suprimir o apetite, não há atualmente uma pesquisa que comprove que isso é 100% verdade.
Mais até algumas celebridades já se rederam ao Chá que vem se tornando cada vez mais popular no Brasil devido seu poderoso inibidor de apetite natural ou seja ele cria a sensação de satisfeito mesmo tendo comido pouco.

Chá preto - diurético natural
Chá preto, tem um efeito diurético no corpo. Quando uma substância age como um diurético, isto significa que automaticamente você ira perder peso de forma natural pois a quantidade de água do seu corpo vai diminuir. Tomando chá preto é possível notar o resultado em poucos dias. No entanto, a perda de peso da água não é a mesma da gordura corporal. Muitas vezes quando re-hidratados, os efeitos da perda de peso de um diurético serão perdidos.
A cafeína presente no chá preto pode ter um efeito pequeno, mas significativo sobre seus esforços para perder peso. Atualmente os especialistas acreditam que a cafeína pode ajudar na perda de peso, funcionando como um inibidor de apetite e ainda aumenta temporariamente a sua taxa metabólica.
Funciona também como um inibidor de apetite natural reduzindo a probabilidade de comer demais, enquanto ele da um impulso em seu metabolismo acelerando a queima de calorias dos alimentos.    

Chá de hortelã: controla o que você come
Se você gosta de chá de hortelã, saiba que pesquisas já comprovaram que o chá de hortelã acelera a digestão e assim, ajudá-lo a queimar mais calorias. As folhas de hortelã pode ser utilizada para fazer um chá leve e refrescante e pode ser bebida quente ou fria.
Para preparar o chá:

300ml de água fervida.
2 colheres de sopa de folhas frescas ou secas e adicioná-los à água fervente e deixe em infusão por 4-5 minutos.
Coe e acrescente o mel, se necessário.


Chá verde: acelera o metabolismo

A substância química encontrada no chá verde acelera o metabolismo do corpo, é responsável por ajudar as pessoas a emagrecer de forma rápida e natural - pesquisas já comprovaram que tomando 3 vezes ao dia o Chá verde pode queimar até 70 calorias. Mesmo você alimentando normalmente isso é incrível, não é verdade?
Então reflita sobre ingerir 3 xícaras de chá verde ao dia mesmo se alimentando normalmente você perdera pelo menos 1kg e meio.

Alguns dos benéficos do Chá verde:


Antioxidante Natural:
O chá verde contém componentes antioxidantes poderosos ou polifenóis conhecidos como EGCG que o NCCAM sugerir pode prevenir câncer de mama, estômago e câncer de pele.

Reduzir a inflamação:

A inflamação no corpo pode causar dor e desconforto, assim como levar a muitos distúrbios no corpo.

Ajuda na prevenção de doenças no Coração:

Chá verde pode reduzir o risco de doença do coração, doença da artéria coronária especificamente. A doença arterial coronariana é o acúmulo de placas de gordura prejudicial que impede o coração de sangue oxigenado adequado.

Chá erva cidreira
Seu poderoso antioxidante benefícios ajudam a manter o fígado e pâncreas saudável e é também conhecido para ajudar a manter os níveis de colesterol normais.
Se sofrer de ansiedade ou nervosismo chá erva cidreira pode ajudar a reduzir esses sintomas. Tem sido usado no Brasil há séculos no tratamento de problemas digestivos e distúrbios do sistema nervoso. Ele é conhecido e usado regularmente como um sedativo natural.

Para que o chá de erva cidreira ajuda você a perder peso siga a dica abaixo:
Tome uma xícara chá de erva-cidreira depois de cada refeição para melhorar a digestão. O uso prolongado da erva cidreira irá proporcionar maiores benefícios. Ao ferver e deixar a erva na água ela estará liberando propriedades medicinais e você poderá obter seus benefícios da erva-cidreira


Silabário Complexo